Tüm Yazılar

Yağları cayır cayır yaktığı ortaya çıktı

Yağları cayır cayır yaktığı ortaya çıktı

Bazı çaylar göbek yağını eritme özelliğine haiz olabilir. Sevindirici bir haber ise bu çaylardan birinin siyah çay olması.

Viseral yağ, iç organları çevreleyerek kalp hastalığı, diyabet ve karaciğer sorunları dahil olmak suretiyle çeşitli hastalıklara niçin olduğundan tehlikelidir. Öteki yağ türü ise deri altı yağıdır.

 Deri altı yağ, cildin altında bulunan ve fizyolojik olarak tutabileceğiniz yağdır. Öteki yağ türü vücudun derinliklerinde bulunur ve viseral yağ olarak bilinir. Viseral yağ, mide ve bağırsaklar benzer biçimde yaşamsal organın yakınında bulunmuş olduğu için tehlikeli kabul edilir. Rejim ve egzersiz, viseral yağ yitirme eritme mevzusunda en mühim unsurlar. Sadece birkaç çay da gizli saklı yağları hedeflemeye ve yakmaya destek olmada etkisinde bırakan sonuçlar göstermiştir.

SİYAH ÇAYIN YAĞ YAKIMINDAKİ ETKİSİ 

Siyah çay, herhangi bir çayda bulunan en yüksek kafein içeriğine haizdir. İçeriğindeki yüksek kafein oranı siyah çayın viseral yağ yakımı özelliği ile ilişkilendirildi.

Mirror’da yer edinen habere nazaran; flavonoidler açısından varlıklı olan çayın bu özelliği yardımıyla kilo kaybı için mühim bir unsur olduğuna inanılıyor.

ARAŞTIRMA 14 YIL SÜRDÜ

4.280 erişkin üstünde meydana getirilen 14 senelik bir araştırma, yiyecek yada içecekler vasıtasıyla daha çok flavonoid tüketen kişilerin daha düşük vücut kitle indeksine (BMI) haiz bulunduğunu buldu.

National Library of Medicine’de gösterilen bir çalışmada siyah çayın vücut kompozisyonu ve metabolizma üstündeki tesirleri araştırıldı.

Araştırma, kontrollü altı aylık bir soruşturmaya katılan tertipli adam ve hanım çay içenleri içeriyordu.

Günde üç bardak tertipli olarak siyah çay içen kişiler vücut ağırlığını ve vücut yağ dağılımını iyileştirdiği ortaya çıktı. 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu