Tüm Yazılar

Sevilmeme, yalıtılmışlık, değersizlik, yalnızlık şeklinde düşünceler acı veren duygulara sürüklüyor

Sevilmeme, yalıtılmışlık, değersizlik, yalnızlık gibi düşünceler acı veren duygulara sürüklüyor

Uzm. Dr. Burçin Nuri Akal, ‘10 Eylül Dünya İntiharı Önleme Günü’ne hususi açıklamalarda bulunmuş oldu. Yalnızlaşan daha mekanik bir dünyanın, kolay erişilen ve acele tüketilen maddesel ve duygusal değerlerin dönemsel olarak yaşam enerjisini azaltabildiğini söyleyen Uzm. Dr. Burçin Nuri Akal, “Bunlara yaşanılan ekonomik, toplumsal, bilimsel nitelikli, duygusal, sorunların eklenmesi kişinin sıhhatli baş etme yöntemlerini görememesine yol açabilir.

Sevilmeme, yalıtılmışlık, değersizlik, yalnızlık şeklinde düşüncelerin tetiklemesiyle şahıs katlanılamayan acı veren duygulara sürüklenebilir. Bu süreç ölümsüzlük arayışı içindeki kişiyi kendi benliğini yok etmeye kadar götürebilir. Bu acı veren duygular, yaşamsal zorluklarla ve içinde bulunabileceğimiz psikiyatrik rahatsızlıklarla birleşince alternatif çözüm yollarını göremeyebiliriz” dedi.

“Paylaşmak güçsüzlük anlamına gelmemektedir”

Paylaşmanın güçsüzlük anlamına gelmediğine değinen Uzm. Dr. Akal, “Paylaşmak güçsüzlük demek değildir. Çözümsüz şeklinde gördüğünüz bu süreçte bir psikiyatri uzmanına başvurduğunuzda süreç içinde daha objektif bakabildiğinizi, intihar düşüncesine neden olan acı veren duyguları daha sıhhatli değerlendirebildiğinizi gözlemleyebilirsiniz.

Depresyon ya da başka bir psikiyatrik hastalık sürecinde düşünceleriniz sınırı olan ve akıldışı olabilir. Desteğe ihtiyacınız olduğunuzun bilincinde olamayabilirsiniz. Yalnız ve yalıtılmış değilsiniz, bir tek alternatif yolları göremiyorsunuz. Bu zinciri kırmanın ilk basamağı da bu acı veren duyguları, zararı olan düşüncelerini paylaşmakla başlıyor. Yanınızdayız” diye konuştu.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu